5 способов победить синдром эмоционального выгорания (СЭВ)

При этом большие издержки психологической энергии вознаграждаются далековато не всегда. Невзирая на все приложенные усилия, не всегда удается удачно решить трудности клиента, достигнув морального ублажения. Не всегда работа правильно оплачивается, что невольно воспринимается спецом, насколько низкая оценка собственных наград. Не всегда работник чувствует моральную поддержку со стороны начальства и коллег. В итоге, самооценка падает, наступает фрустрация - создается чувство, что все усилия глупы. Работник может ощущать себя так дискомфортно, что даже заболевает на физическом уровне: мигрени, неизменные простудные заболевания на фоне сниженного иммунитета, задачи с сердечком - вот только некие из вероятных осложнений.

В конце-концов вырабатывается защитная реакция, и наступает эмоциональное выгорание в своем значении слова. Человек больше не реагирует на то, что ранее его травмировало. Больше не интересуется вопросами, связанными с его профессией, коллег и клиентов в