Беременность и депрессия

К огорчению, при всей радости грядущего материнства, беременные дамы склонны мучиться депрессивными расстройствами либо депрессией.

Депрессия это психическое расстройство, для которого типично насколько понижение настроения, так и утрата возможности ликовать, также превалирование пессимистических взглядов с негативными суждениями. Для депрессивного человека характерна пониженная самооценка, также утрата энтузиазма к обычной жизнедеятельности и насколько следствие злоупотребление алкоголем, психотропными субстанциями.

Беременность для юный дамы в психическом нюансе выступает колоссальной нагрузкой на психику, ведь в дальнейшем свежеиспеченную мамочку ожидает новенькая жизнь, в новеньком статусе. А к таким переменам дамы морально готовы не всегда и тому выступают различные предпосылки. Не всегда новость о дальнейшем материнстве приводит в экстаз, также к радости

Причины депрессии во время беременности

- неустроенность в быту и с жилищным вопросом

- отсутствие вещественной помощи и работы

- недопонимание посреди близких, также нежелание пополнения семейства со стороны жена либо родных

- незапланированная беременность, меняющая уклад жизни

- генетическая расположенность ребенка к заболеваниям папы и мамы и родственников

- изматывающий токсикоз

- драматические переживания при утраты близкого, работы, также публичного положения (депрессия на ситуацию)

- физиологические и психосоциальные факторы

- эндогенные(внутренние) причины

- недостаток биогенных аминов (серотонина, дофамина, норадреналина)

- сезонные изменения

- передозировка лекарств

- злоупотребление седативными, также снотворными средствами

- обыденный грипп

- гормональная перестройка и слабость

Депрессия во время беременности поддается исцелению. Понятно, что депрессиями люди мучались со времён античности. Известный доктор Гиппократ отдал подробное описание меланхолии, которое припоминает современное описание депрессии и рекомендовал исцеление в рамках тех пор. Гиппократ отвел важную роль в появлении депрессии погодным условиям и времени года.

Депрессия для дам это явление в трое почаще встречаемое, чем посреди парней. Посреди дамского пола депрессивные расстройства легче выявить так как они более разговорчивы. Но основная причина спрятана в союзе чувственного состояния дамы с нейроэндокринной системой. Эта связь ярко выражена в критичные периоды гормональной перестройки, а конкретно в период беременности. Отмечено, что симптоматика депрессии в период беременности значительно мягче, чем в послеродовой период у женщин

Признаки депрессии во время беременности

Первыми признаками депрессии являются тревожные опаски за финал беременности, также за свое состояние. От беспокойства даме трудно усидеть на месте, она пребывает в неизменном ожидании несчастий. Безрассудно жалко себя и охото рыдать, при этом слезы могут литься по хоть какому поводу. Нарушается сон и утренний подъем стает нестерпимым. Перепады с аппетитом, тоска, также апатия волнует беременную. Развивается чувство, что дама будет нехороший мамой и не управится с новейшей ролью.

О наличии заболевания можно утверждать при длительности симптомов более 2-ух недель

Лечение депрессий у беременных

Само собой, что депрессия во время беременности может появиться не у каждой дамы. Есть мамочки без заморочек переносящие всю беременность. А как посодействовать беременным дамам, испытывающим депрессию?

В томных случаях депрессий используют препараты трициклического ряда - антидепрессанты (Амитриптилин, Мелипрамин), также селективные ингибиторы (Флуоксетин, Золофт) с оборотным захватом серотонина. Эти лекарства не увеличивают частоту пороков развития плода у беременных. Но будьте готовы, что детки родятся с такими симптомами, насколько дрожь, диарея, повышение сердечных сокращений, пониженной активностью желудочно-кишечника и др.

Эффективен при беременности целебный гипноз, также когнитивно-поведенческая психотерапия (воздействие мыслей на эмоциональное состояние). Овладев способностями оптимального мышления, беременная дама правильно воспринимает происходящие действия и свою беременность.

Важна при беременности поддержка родных, а в особенности супруга, настоящий отдых, прогулки на свежайшем воздухе и равновесное питание.

Научитесь управлять своими идеями. Скажите для себя: "Я умею управлять идеей". Как лезут нехорошие мысли, то сходу пресекайте их! Это тяжело. Все наши мысли, слова, также чувства и деяния диктуются снаружи энергиями добра и зла. От вас требуется переживание ситуаций сознательное, вроде бы со стороны, при всем этом контролируя эмоции и мысли. Контроль заключен насколько раз в том, чтоб не пускать в себя чужие эмоции, также мысли. Проживая в социуме, человек насколько клеточка впитывает соки этого организма. Контроль - это понимание, что в тебя нечто заходит, вторгается. Можно отдаться во власть депрессии, если только допустишь саму идея: "Я в печали". А может быть держать ситуацию на контроле, говоря для себя: "Меня пробует вовлечь в свои сети печаль".

При мельчайших предпосылках пессимистического настроя скажите для себя «стоп» — и сходу переключайтесь на позитивную идея. Научитесь созидать не плохое и выделять его из всего происходящего вокруг вас.

Беременность — это расчудесный период в жизни будущей мамочки и многие беременные испытывали духовные переживания - депрессивные расстройства, но благополучно выдержали их. Все пройдет и ваша депрессия тоже, а жизнь наполнится удовлетворенными переживаниями о милом малыше

Еще статьи по этой теме:

1. Простуда при беременности

2. Геморрой при беременности

3. Молочница при беременности

4. Булимия при беременности

5. Послеродовая депрессия